Nedostatok fosforu
Fosfor je prvok, ktorý má pre náš organizmus nevyhnutnú funkciu. Spolu s vápnikom je totiž vo forme fosforečného iónu (fosfátu) stavebným prvkom kostí a zubov. V potrave sa pomerne veľké množstvo fosforu vyskytuje v mäse, mlieku, vajciach a strukovinách. Nedostatok fosforu, aké sú príčiny tohto stavu, ako sa prejavuje, a ako ho liečiť a diagnostikovať?
Nedostatok fosforu a jeho príčiny
Príčinou môže byť nedostatočný príjem fosfátov v potrave, zvyčajne sa ťažšie formy nedostatku kombinujú s poruchou vstrebávania živín v tráviacom trakte alebo s chronickým alkoholizmom.
Pokles množstva fosfátov v krvi, pozorujeme aj u podvyživených osôb, ktorým naraz dodáme veľké množstvo potravy (tzv. realimentačný syndróm) – fosfát sa spotrebováva v usilovnom bunkovom metabolizme pri dodaní chýbajúcich živín.
Pokles fosfátov v krvi môže byť spojený aj s nadmernou činnosťou prištítnych teliesok – hyperparatyreózou, kedy sa zvyšuje hladina vápnika v krvi.
Súčin koncentrácií vápnika a fosfátov v krvi zostáva rovnaký, a preto v takom prípade klesne hladina fosforu.
Prejavy
Nedostatok fosforu podobne ako nedostatok vápnika vedie k poruchám stavby kostí a zubov. Zuby sa častejšie kazia, kosti strácajú svoju silu a ľahko sa lámu.
Chorí tiež trpí stuhnutosťou a bolesťami kĺbov.
Ďalej bývajú prítomné nešpecifické príznaky, ako je únava a nechutenstvo. Fosfor má význam aj pre stabilitu červených krviniek a jeho výrazný nedostatok môže v niektorých prípadoch vyvolať chudokrvnosť kvôli ich zvýšenému rozpadu.
Pozn: U realimentačného syndrómu môže byť pokles fosforu tak náhly, že sa objavia nebezpečné príznaky ako sú poruchy srdcového rytmu a následná zástava srdca.
Diagnostika
Hladinu fosforu v krvi môžeme pomerne dobre zistiť z jednoduchého krvného náberu.
Pochopiteľne je nutné si uvedomiť, že hladina krvného fosforu nemusí vždy korigovať s jeho celkovým množstvom v tele.
Liečba
Je potrebné zabezpečiť dostatočný príjem fosforu v potrave a ak to nie je možné, tak aspoň v potravinových doplnkoch. V tele sa nachádza viac ako pol kila fosforu a denný príjem fosforu u dospelého človeka je cca 800 miligramov denne.
K predávkovaniu fosforom síce nedochádza, na druhú stranu však jeho hladina úzko ovplyvňuje hladinu vápnika a to v nepriamej úmere – nadbytok fosforu má tendenciu spôsobiť zníženia hladiny vápnika v krvi so všetkými dôsledkami.
Rovnako tak zvýšený príjem fosforu narušuje vstrebávanie železa a môže vyvolať aj príznaky jeho nedostatku.
Zdroj: https://www.stefajir.cz/nedostatek-fosforu
Použité zdroje: základné zdroje textu