Medovka lekárska
Latinsky: Melissa officinalis
Česky: Meduňka lékařská
Ľudovo: Lemonka, Marulka, Madlinka, Melisa
Čeľaď: Hluchavkovité
Medovka lekárska – charakteristika rastliny
Z rozkonáreného podzemku medovky, ktorá je trvácou bylinou, vyrastá asi 80 cm vysoká, štvorhranná, chlpatá stonka. Stonkové listy sú krížmo protistojné, vajcovité, vráskavé, tmavozelené, s výraznou žilnatinou a citrónovou vôňou.
Dolné listy majú dlhú stopku, horné krátku. V pazuchách horných listov sa vyvíjajú drobné biele, žltkasté alebo ružové kvety zoskupené v riedkych papraslenoch. Kvety majú dvojpyskový kalich aj korunu. Plody sú pukavé tvrdky.
Výskyt a pestovanie
Medovka lekárska sa pestuje v záhradkách a jej vyšľachtené odrody aj vo väčšom množstve na poliach.
Rozmnožuje sa semenami a delením trsov. Iba zriedka splaňuje. Na Balkáne rastie aj voľne v prírode.
Zber a úprava
Zbierajú sa listy alebo vňať ešte pred kvitnutím alebo na samom začiatku kvitnutia. Neskôr listy strácajú obsah liečivých látok. V čase zberu sú rastliny vysoké 20 až 30 cm. Suší sa v tieni alebo v umelých podmienkach pri teplote do 35 °C. Medovka lekárska má pri rozdrvení typickú citrónovú vôňu.
Účinné látky
Medovka obsahuje silicu, ktorej zložkami sú citral, citronelal, geraniol a iné. Okrem silice obsahuje asi 4 % trieslovín, organické kyseliny, horčinu, živicu, sliz a vitamín C.
Medovka lekárska a jej liečivé účinky na:
- nepokoj, stres
- nespavosť
- pocit búšenia srdca
- trávenie, zažívanie
- kŕče žalúdka
- kašeľ
- zarazené vetry
- nevoľnosť v tehotenstve, zvracanie v tehotenstve
- bolesti hlavy
- migréna
- opar (herpes)
Použitie
Zápar
Pripraví sa vylúhovaním jednej čajovej lyžičky rozdrobenej drogy v pohári vriacej vody. Pije sa 2- až 3-krát denne, zvyčajne 15 minút pred jedlom, pri nespavosti večer pred spánkom. Zápar na vonkajšie použitie sa pripraví zo 4 polievkových lyžíc medovky a 400 ml vriacej vody.
Čerstvá šťava
Používa sa na ošetrenie pleti a pri kožných ochoreniach.
Extrakt
Extrakt z medovky v liehu sa používa na natieranie a masáže.
Macerát
Pripraví sa zaliatím 30 g vňate 500 ml vody a nechá sa cez noc lúhovať pri izbovej teplote. Po precedení sa pije po pohárikoch. Zápar, čaj alebo macerát z medovky večer navodzuje spánok alebo aspoň upokojuje pred spaním.
Čaj
- vňať medovky 5 (dielov)
- vňať majoránu 5
- koreň angeliky 4 (diely)
- vňať ľubovníka 3
- vňať pamajoránu 3
- koreň valeriány 2
Dve lyžice zmesi zalejeme pol litrom vriacej vody a necháme asi 20 minút prikryté vylúhovať. Čaj precedíme, môžeme ho podľa chuti osladiť medom alebo hroznovým cukrom, a pijeme ho 2-3 x denne.
Zaujímavosti:
- Silica sa získava z vňate destiláciou. Je častou zložkou farmaceuticky pripravovaných čajov.
- Používa sa aj pri výrobe mydla a nealkoholických nápojov.
- Medovka znižuje pozornosť, po jej užití sa neodporúča viesť motorové vozidlá, alebo obsluhovať stroje.