Intolerancia laktózy
Intolerancia laktózy je choroba prejavujúca sa neznášanlivosťou mlieka, presnejšie je to neznášanlivosť mliečneho cukru, laktózy. V našej populácii sa vyskytuje približne u každého desiateho človeka. U černochov a aziatov sa však táto porucha vyskytuje u viac ako polovice populácie.
Príčiny intolerancie laktózy
Problém sa nachádza v tenkom čreve. Laktóza je pre nás neabsorbovateľná, ale u zdravých ľudí majú bunky črevnej sliznice k dispozícii enzým laktázu, ktorý je schopný laktózu rozštiepiť.
Laktóza sa vďaka nej rozloží na jednoduchšie cukry a tie sú črevom vstrebané. U chorého tento enzým chýba.
Intolerancia laktózy je buď geneticky vrodená vada alebo ju možno získať pri iných poškodeniach buniek črevnej sliznice – neznášanlivosť mliečnych výrobkov vzniká často napr. pri celiakii.
Prevencia pred intoleranciou laktózy
Pokiaľ je intolerancia laktózy daná geneticky, zabrániť jej nemožno.
U chorého s celiakiou môže byť prevenciou vzniku laktózovej intolerancie dôkladná doživotná liečba celiakie diétou.
Prejavy intolerancie laktózy
Laktóza sa u chorého nemôže rozštiepiť a leží v čreve. Črevo sa snaží zjednodušene povedané zriediť svoj obsah a preto sa do črevnej dutiny začne črevnou sliznicou nasávať voda.
Okrem toho sa nenatrávená laktóza dostane do hrubého čreva a tamojšie baktérie ju premieňajú na plyny.
Vodnatá stolica a nadbytok črevného plynu sa potom prejavujú pocitom plynatosti, kŕčmi v bruchu a nepríjemnou hnačkou.
Dlhotrvajúce hnačky potom môžu vyústiť v poruchu vstrebávania niektorých živín.
Liečba
Pacient musí prestať piť mlieko, tým sa však pripravuje o významný zdroj vápnika.
Najmä u starších ľudí je preto nutné, aby začali prijímať vápnik v inej forme (tablety, kyslé mliečne produkty).
Ďalšou možnosťou, ktorá však niečo stojí, je prijímanie enzýmu laktázy v liekovej forme.
Zdroj: https://www.stefajir.cz/laktozova-intolerance
Použité zdroje: základné zdroje textu