Fóbia
Fóbia je označenie pre psychiatrické ochorenie, ktoré je extrémne rozšírené. Slovo fóbia vychádza z gréckeho slova phobos, čo znamená strach. Ide o strach z konkrétnych objektov alebo situácií. Fóbiu netreba viac predstavovať, nejakú má prakticky každý z nás – veľmi časté sú fóbie z konkrétnych zvieracích druhov.
Fóbia a jej príčiny
U fóbií je veľmi ťažké príčinu vystopovať. Môže sa jednať o dôsledok nejakej nepríjemnej udalosti, typicky v detstve, ktorú človek zabudne, ale zasunie ju do podvedomia.
Potom sa však táto spomienka premieta do jeho súčasného života a spôsobuje fóbiu. Nutné dodať, že u mnohých ľudí sa príčina ich fóbie nikdy nezistí.
Prejavy
Fóbia sa prejavuje ako strach z určitej situácie či objektu. Strach si postihnutý dobre uvedomuje a chápe jeho iracionalitu.
Napriek tomu je však strach ťažko prekonateľný alebo úplne neprekonateľný a mnohokrát pri ňom človek dostáva záchvat nekontrolovateľnej paniky.
Niektoré fóbie sú vcelku úsmevné, iné môžu chorého vážne obmedzovať v bežnom živote.
Známe alebo zaujímavé sú napríklad tieto fóbie:
- Akrofóbia – strach z výšok
- Agorafóbia – strach z verejných priestranstiev
- Akvafóbia – strach z vody
- Arachnofóbia – strach z pavúkov
- Aviofóbia – strach z lietania
- Hematofóbia – strach z pohľadu na krv
- Kancerofóbia – strach z rakoviny
- Klaustrofóbia – strach z malých uzavretých priestorov
- Mysofóbia – strach z baktérií a z nečistôt
- Nomofóbia – strach zo straty mobilného signálu (skôr úzkostná porucha než klasická fóbia)
- Nyktofóbia – strach z tmy
- Odontofóbia – strach zo zubára a zubných zákrokov
- Ofidiofóbia – strach z hadov
- Pyrofóbia – strach z ohňa
- Sociálna fóbia – strach z ľudskej spoločnosti, strach z ľudí
- Spektrofóbia – strach zo zrkadiel
- Tanatofóbia – strach zo smrti
Liečba
Fóbia sa radí medzi psychiatrické ochorenia, a preto aj liečba je psychiatrická. Používajú sa psychoterapeutické techniky, pri ktorých si pacient plne uvedomí neopodstatnenosť svojho strachu a naučí sa ho ovládať.
Jedná sa od dlhodobý proces, ktorý má však veľmi dobré výsledky. Okrem psychoterapie sa užívajú lieky zo skupiny antidepresív a anxiolytík (lieky proti úzkosti).
U niektorých ľudí sa na odstránenie strachu používajú aj hypnózy.
Zdroj: https://www.stefajir.cz/fobie
Použité zdroje: základné zdroje textu